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jornadas, del 4 al 6 de diciembre
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de ellas en cancha: trabajo físico, técnico y biomecánico
18
profesores de Los Angeles y comunas aledañas
$0
para los profesores, sobre un valor aproximado de $215.000 por cada uno

Todo lo que queremos hacer con los niños depende de quien les enseña. Por eso el primer paso es un curso para 18 profesores de padel de Los Angeles y comunas aledañas.

Son tres jornadas. La primera es teórica y se hace en sala: se centra en el profesor y en el jugador, en su cuerpo y en su mente. La segunda y la tercera son en cancha, con trabajo físico, técnico y biomecánico sobre cada uno de los golpes. Pueden participar todos, tengan o no una certificación o un curso hecho: solo hacen falta las ganas de seguir aprendiendo.

La metodología es la de la Academia Joselo Velozo, de Mendoza, que forma jugadores para el circuito profesional (AJPP, A1 y Premier Padel) y para los selectivos nacionales de menores de Argentina. Usa la misma base para el padel formativo y para el alto rendimiento. Hoy es parte del proyecto de formación de NOX en Latinoamérica.

El curso lo financiamos con auspicios de empresas de la comuna y con la inscripción de socios. Los profesores no pagan nada y no quedan con ningún compromiso con nosotros.

Los relatores

Tomás Guerra

Tomás Guerra

Relator del curso. Chileno, profesor y psicólogo deportivo de la academia y director de El Padel Que No Vemos.

José Velozo

José Velozo

Director de la academia. Se conecta desde Mendoza el primer día para el módulo de biomecánica y ojo dominante.

Lo que van a aprender

El curso avanza desde el profesor hacia la cancha: primero el enfoque de quien enseña, luego el cuerpo y la mente del jugador y al final la técnica de cada golpe.

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Filosofía, enfoques y perfil del profesor

Día 1 · Tomás Guerra

El punto de partida es el profesor: qué se espera de quien enseña y con qué enfoque trabaja. La academia usa la misma base para el padel formativo y para el alto rendimiento, así que los profesores salen con un mismo enfoque y un mismo lenguaje para todos sus alumnos, sea cual sea su nivel.

2

Biomecánica y ojo dominante

Día 1 · José Velozo, desde Mendoza

Cómo se mueve el cuerpo en cada golpe y cómo ve la pelota cada jugador. El ojo dominante puede coincidir con la mano hábil o ser cruzado y esa diferencia cambia la forma en que el jugador se ubica para golpear. Se identifica con pruebas simples, así que el profesor puede usarlo como herramienta de diagnóstico desde la primera clase.

3

Neurociencias y psicología del rendimiento

Día 1 · Tomás Guerra

Emociones, foco de atención y toma de decisiones bajo presión, con ejercicios prácticos (GLB). El padel se juega con un ritmo intermitente: punto, pausa y otra vez punto. Eso obliga a aprender a activarse cuando la pelota está en juego y a bajar la activación en las pausas.

4

Técnica base en cancha

Día 2 · Tomás Guerra

El día parte con el calentamiento específico y la lectura de la cancha: demarcación, vidrios y fierros. Después viene el trabajo técnico, físico y biomecánico en directos e indirectos, voleas y globos. El día cierra con una retroalimentación grupal.

5

Defensa y juego aéreo

Día 3 · Tomás Guerra

Parte con movilidad y activación y sigue con el trabajo técnico, físico y biomecánico en la defensa y en el juego aéreo, más un bloque de ejercicios variados. La jornada termina con las conclusiones finales, un ejercicio práctico (RP) y la entrega de certificados.

El programa

Viernes 4 de diciembre

Teoría en sala
  • 09:00Bienvenida. Objetivos del curso y metodología de trabajo
  • 09:30Filosofía, enfoques y perfil del profesor de padel
  • 11:00Pausa café
  • 11:30Biomecánica y ojo dominante aplicados al padel, con José Velozo desde Mendoza
  • 13:00Almuerzo
  • 14:30Neurociencias y psicología del rendimiento, con un ejercicio práctico (GLB)
  • 17:00Término de la jornada

Sábado 5 de diciembre

En cancha
  • 09:00Calentamiento específico. Demarcación de la cancha, vidrios y fierros
  • 09:30Técnica, físico y biomecánica en directos e indirectos
  • 11:30Pausa
  • 12:00Técnica, físico y biomecánica en voleas
  • 13:30Almuerzo
  • 15:00Técnica y físico en globos
  • 17:00Retroalimentación grupal
  • 18:00Término de la jornada

Domingo 6 de diciembre

En cancha
  • 09:00Movilidad y activación
  • 09:30Técnica, físico y biomecánica en defensa
  • 11:30Pausa
  • 12:00Técnica, físico y biomecánica en juego aéreo
  • 13:30Almuerzo
  • 15:00Técnica y físico: ejercicios variados
  • 17:00Cierre con un ejercicio práctico (RP) y entrega de certificados
  • 18:00Término de la jornada
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